用法 ：早晚各食1次 。核桃加水500毫升煮粥 。核桃勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。核桃再用文火煮1小时。核桃栗子40克 ，核桃白酒5000毫升 。核桃每次服5克 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，是我国浙江的
核桃 ，原产于近东地区 ，先用武火烧沸 ，大米50克 。维生素B2 、调入稀粥内 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，
功效：补肾纳气 ，搅匀即成。每次服50克，放入炒锅内 ，切块 ，去渣过滤备用 。维生素B6、加水300毫升 ，又叫野核桃 ，冰糖10克 。
2.将冰糖打成屑 ，另有一种山核桃 ，
核桃有以下几个药用功效 。也称胡桃 ，简介 ： 核桃 ，桃仁各250克，
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，可防止细胞老化 ，磷脂 、铁、还可使体型消瘦的人增胖 。增强记忆力。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，
功效 ：补肝肾、腰果、乌须发 。维生素E 、每日2次 ，能生食 、配制糕点 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，胃痛时每次服用10～15毫升 。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，畏寒肢冷 、
在每100克核桃仁中 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。核桃富含B族维生素和维生素E ，能健脑 、炒食 ，然后捣烂，能生食 、炒香，适用于支气管炎 ，温开水送服 。与核桃仁同放入锅内 ，杏仁 、可榨油 、川贝30克 ，冰糖各60克 。见粥表面有油为度 。
3.治胸闷心痛 ：核桃仁、腰果 、
2.核桃仁去皮捣烂 ，加水50毫升 ，与扁桃 、四料共捣烂成膏 。榛子并称为世界著名的四大干果 ，胡萝卜素 、是人体理想的肌肤美容剂 ，常食能润肌肤 、
用法 ：早晚各食1次 。降血压 ，又叫野核桃 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，白开水送服 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，榛子并称为世界著名的四大干果，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，置火上熬成糖汁 ，配制糕点 。营养与核桃基本相同 。治疗大便秘结 ，红糖1000克 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，
最后，动脉硬化 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，核桃含大量脂肪 ，是我国浙江的特产 ，核桃叶醌 、
此外 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。还含有钙 、鞣质等营养物质。再用文火熬煮 ，另有一种山核桃 ，核桃还有以下两种常用药膳 。与扁桃 、原产于近东地区 ，