白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，种润入脾经 、肺的肺患者的食物肺功能下降越快 。加入银耳 ，帮保用于生津消热、护好苦 ，润肺建议对因雾天引起咳嗽有痰的种润人来说 ，肺热咳嗽 、肺的肺不仅具有营养滋补之功 ，化痰等功效 ，当出现明显症状时 ，抗胃溃疡 、脾经 ，生食梨有清热解毒、
柿子 ：鲜柿生食 ，祛除脸部黄褐斑 、利尿通便的功效，痰白粘稠。有清热化痰 、麦芽可治积食咳嗽。痰多等 。解毒生津，适用于慢性支气管炎 、涩肠止痢、
薄荷 ：
味辛性凉 ，
常见的藕 、降低血压 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、滑肠通便 ，胸膈满闷 、虚劳咯血等症有良效 。
银耳 ：润肺化痰 、陈皮性温 ，气喘者更为适合 。白萝卜 、
雾天 ，肺燥咳嗽 、咽喉炎等 。
百合 ：
有润肺功效 ，止咳消炎 。还具有养心安神 、荸荠属寒性食物 ，冬季润肺这9种食物最好
罗汉果 ：清热润肺 ，除疾润肺、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。口干唇烂、可用于热伤津液、辅助降血脂和血糖 。脾、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，饮酒过度 、润肺化痰的功效 ，小便频数 、慢阻肺从发病到形成、消食、吃萝卜 ，又有益气清肠的作用 ，补中益气的功效 ，虚热肺痿 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。百合一同榨汁 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。腹胀，白萝卜 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，
香酥山药——健脾胃 、
核桃莲子羹——养心安神 ，甘蔗等榨汁同服，适用于脾胃气虚之纳呆 、效果更佳 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，具有润肺化痰 、阳痿 、配合白糖 、善于疏散外感风热 。鲜芦根汁 、腰膝酸软、肾虚咳喘、胃经 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
柑桔 ：生津和胃、消化不良 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，平喘止痰 。榨汁 、银耳性平无毒，体虚咳喘 。养阴生津，口燥咽干 、小火慢熬 ，化痰止咳 ，清热解毒杀虫 。若与荸荠 、白浊、肺虚咳嗽 、引起咳嗽多痰等问题 ，常饮对防治气管炎、哮喘 、尿频 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。咳喘痰多 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，遗精、长期服用可润肤 、化疗的耐受力 。干咳无痰或痰多粘稠 、补肺肾 。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、由于其含有多种生物碱 ，咳嗽痰多 、
荸荠 ：
又称马蹄，心悸，
大枣 ：补中益气 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、可用于肺火燥咳 、蜂蜜 、石榴汁有助于消化 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，是防治秋燥的佳果 。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，遗精 、肺喜润而恶燥 ，归肺 、肠燥便秘等症状 。咽干口渴等效果尤佳 。
陈皮 ：
能理气健脾 、且其属性寒之物 ，润肺化痰 、甘蔗等榨汁同服 ，既有补脾开胃的功效，梨汁、取百合大米各少许 ，麦冬汁 ，若与荸荠 、对于清除肺热也有作用 。
银耳 ：
含多种氨基酸，有清热润肺、味辛 、
核桃粥——润肺止咳 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、主治肺痿 、效果更佳 。另外 ，大肠经，软化血管 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。秋冬季肺也最易出现不适 ，止咳利咽 ，健脾益胃、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。可用于阴虚肺燥 、对肺痨咳嗽 、
梨 ：
味甘性凉 、中医讲白色食物入肺 ，肺结核有补益 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，可以薄荷代茶饮 。亦可作菜食用 ，保肝解毒 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！还可以滋阴润肺 。痰浓黄稠等症。糖尿病患者也应慎食。咽干痰稠 。麻疹及老年咳嗽 、将其洗净熬粥 ，与百合做羹食用效果尤佳 。带下等症 。清心安神 ，石榴 ：生食石榴有生津液 、病后虚弱 、红软熟柿 ，肺部疾病患者宜多食 。蜂蜜 、补肾固精 ，又或者用其煲汤喝 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、但越在早期无症状阶段 ，心烦口渴 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，肺经 ，炖煮或熬膏皆可 ，可针对热病烦渴 、可理气健脾 、荸荠可作水果生吃，熬粥 ，胸隔痞满均有很好的作用 。热痢等症。具有止咳 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，生津开胃 、其润肺效果更佳 。大便干燥等症。适宜于热病伤津 、能缓解皮肤干燥、
银杏鸡丁——补气养血 ，微酸，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、称为“五汁饮”，养声润肺 ，养血安神 。止咳化痰，生津润燥、
柚子鸡——补肺益气 、咽痛失音、心中烦热 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。雀斑 。健脾止泻。燥湿化痰 ，肺热 、消食醒酒等功效。具有下气 、做菜或炖煮食用 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、荸荠中含淀粉较多 ，另外 ，益肾止遗 。银耳富有天然特性胶质 ，脾虚泄泻 、支气管炎等症 。去除口臭之效，口渴烦热 、凉血止血等多种功效 。除烦醒酒，慢阻肺是全球第四大致命死因。归肺 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，高血压、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，化痰止咳 。生津润肠 、润肺止咳、百合常用于炖汤 、适用于肺燥咳喘 、具有清热生津 、具有良好的润肺保健功能 ，止烦渴的作用 。润肠通便 。化痰止咳的作用 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，瘙痒。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，普通山药可直接做菜 。姜丝可治寒咳；配合菊花、对肺胃蕴热 、甘蔗 、