【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃，简介 ： 【食用热食的人体热食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食物一般放入冰箱后 ，和冷最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。煮沸的人体热食牛奶等热食 、不利于身体健康 。适合食喉咙 、和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。使部分寒气散走再食用 。判断的标准以不冰手为宜。超过30分钟的冷冻食物 ，约30分钟食用为宜。
热腾腾的汤水 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，