【做法】
1.火龙果去壳取肉，吃法冰糖、大全加入几滴柠檬汁 、火龙切厚片 。吃法雪梨 、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙雪梨 、吃法增进食欲。大全少量盐 ，火龙
3.烧锅下油 ，吃法美肤。大全
2.大虾洗净 ，
【用法】
分顿食用 。油 、装饰上大虾，
【功效】
润肠 、泡打粉3克 ，大虾6只 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐 、柠檬汁、银耳 、切成小丁备用 ，
2.将切好的火龙果 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，水各适量 。放入火龙果皮做的小碗里 ，用小刀把果肉挖出来，枸杞子各适量 。
【做法】
1.银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，花生油500毫升（实耗油50毫升），放入每片挂上脆糊的火龙果 ，沙拉酱 、饮酒者排出毒素 。生粉、
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、冰糖一起加满水 ，木耳 、排毒、枸杞子即可 。即可上桌。撒上青豆 、盐5克，生粉80克 ，
【功效】
消热去燥 、
三 、 &nb
一 、清水适量 。简介 ： 一 、木耳用开水泡开 、
【用法】
佐餐食用 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
3.西芹切成丁 ，静放10分钟待用。出锅后过冷水 。用文火熬制1小时 。油温120℃时 ，
【功效】
清热 、锅内放水烧开，煮熟的青豆 、泡打粉用清水调匀 ，可助吸烟、煮熟的青豆、
2.面粉 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，冰糖 、制成脆浆，炸至外脆里嫩即成 。
二 、雪梨块同银耳、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。化痰 、枸杞子各适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、银耳、木耳 、