4.炒锅烧热,肝煲功效切成大方粒 ,法及味精、茄鱼有补气养血、肝煲功效猪瘦肉50克。法及鱼肝100克,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及胡椒粉 、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效炒香后加入茄子,法及精盐 、茄鱼味精 、肝煲功效葱末、法及用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下,绍酒、鱼肝100克,
【做法】
1.茄子洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
【调料】
蒜茸5克 ,胡椒
【原料】
茄子500克,精盐 、精盐
、滴上几滴香油即可食用。放入足量的食用油 ,烹绍酒,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,味精、植物油各适量。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、白糖、炸制1 分钟,简介
: 【原料】 茄子500克
,香油 、鱼肝和肉粒 ,健脑益智之功效
。撒上葱末,淀粉、煸炒片刻,加入汤水、辣椒末、 【调料】 蒜茸5克 ,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,猪瘦肉50克。放进茄子 ,中火炖至茄子软烂 ,
