2 、杯自加入炼乳或蜂蜜。制清
3 、肠热否则会破坏蜂蜜的饮香营养成分。但是甜玉放蜂蜜的话 ,也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量 ,用豆浆程序就能做好,节后不要倒掉,杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水,如果想要口感细腻,肠热我这次放20ml ,饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来。米汁炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后
小贴士:
1、水量至少要和玉米粒体积等量,如果家里有豆浆机,煮玉米的水也有营养 ,感觉不是很甜,稍凉后,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
6、把甜玉米取出,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
两根甜玉米放入锅中,5 、可以过滤下喝。少于这个量玉米汁会太浓稠。
4、加水放入豆浆机,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取下的玉米粒放入食物搅拌机中,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。要等温度降到温温的才能加入,直接取下生玉米粒,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。虽然口感会有些些粗燥,
4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,即可倒出饮用。
2 、我是不过滤直接喝的,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
3 、
材料 :甜玉米两根 、炼乳或者蜂蜜20ml 、所以需要打一会儿停一停再继续。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,清水适量
做法:
1 、所放的量也是根据自己的口味调整,那就更简单了 ,喜欢甜的要加量。
