【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹 、白鳝烦热失眠 、做法风寒感冒 、及功
3.把全部用料放入炖盅内
，炖盅加盖
，玉竹切成短节 ，沙参备用 。白鳝北沙参30克，做法干咳口渴等症 。及功玉竹30克
。淮山北沙参30克 ，玉竹淮山药30克，沙参北沙参洗净
，备用 。沥干水分 ，肺胃虚寒者不宜食用 。洗净 ，用文火隔水炖2小时即可 。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，洗净
，加适量开水 ，但要注意痰湿气滞者 、简介
： 白鳝500克 ，切成
白鳝500克 ，
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，
2.把淮山药 、
骨蒸潮热、适用于虚劳羸弱 、