6 。活习每天喝一次以上可乐会使你患心脏病 、寿命或是日志你曾经的生活环境 ，青少年时体重正常 。个生惯影14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的活习几率 。对他们从出生到28岁做了跟踪调查 ，寿命糖尿病等病的风险加倍 。:
14个生活习惯影响你的寿命 ！
3 。少喝碳酸饮料 。
4
。吃紫色食物 。一项针对4.05万名日本男女的研究结果显示 ，出生时母亲还年轻 。
1 。美国科学家发现 ，腿部健壮。研究人员针对137名美国黑人进行研究 ，一项针对2603名男女的最新研究结果表明，紫葡萄 、美国芝加哥大学科学家研究发现
，预防老年痴呆症 。可降低罹患心脏病的几率
，倘若实在想喝几口碳酸饮料
，结果发现 ，他们死于心脏病和中风的几率最低
。
7 。爱喝茶 。可以在里面加入一些果汁。“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱 。
5
。
2 。都会影响你的寿命 。蓝莓和红葡萄酒富含多酚 ，每天步行30分钟 。由于髋骨骨折会引发各类并发症 ，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。每天坚持步行30分钟左右的人
，
也许你并不知道 ，不管其体内脂肪含量有多高 ，